“感觉都到了有些病态的程度 。 ”他这样形容 。
然而 , 跳级的正向激励并没有持续太长时间 , 过大的心理压力、过高的自我预期就产生了负面影响 。
#2
背负着“跳级”的优秀包袱 , 压力引发了强迫症和焦虑
渐渐地 , 被夸奖时的满足感已经满足不了张牧之 。 整个高压的“自鸡”过程给张牧之带来了严重心理问题 。
“那时候变得非常焦虑 , 强迫症很严重 。 两小时的考试 , 要拿20多分钟来处理自己的焦虑情绪 。 既要担心考试时间不够 , 又要花更多时间缓解自己因担心时间不够而产生的焦虑情绪 。 ”
到了高年级 , 考试内容变难、时间更紧 , 每一场考试下来 , 张牧之都满头大汗 。
“后来回想起来 , 我觉得跳级是引发我后来强迫症和焦虑症的起点 , 从小学跳级到初中 , 是我强迫症第一次加剧 。 到了初三 , 这个问题不但没解决 , 反而被加剧了 。 ”
张牧之在初一、初二的学习成绩一直不错 , 初三时 , 在整个重庆市排第一的中学南开中学出了特招政策 , 从各地级县市的学校中招一批成绩拔尖的优质生源 , 集中到一个班级里 。 那一年重庆市中考状元就诞生在他们班上 。
到了这个班级后 , 班里的同学基本都是原学校的第一、第二名 , 配备的也都是特级教师 , 整个班级的学习氛围、同学的学习能力 , 老师的教学能力都是顶尖的 。 在第一次考试时 , 他排了150多名 , 这样的成绩可以让他升入南开高中 。 在这所省内排名第一的中学 , 高中前50名可以上清华、北大 。 临近中考的一次考试 , 张牧之在学校的排名前进到了70多名 。
本以为一切都会顺利 , 张牧之会从一个跳级的神童成为清北学子 。 但精神高压下 , 他的强迫症加剧了 。
张牧之也曾向父母求助 , 但是他们不知道这是什么 , 第一反应是“你是不是想多了?”
由于强迫症和焦虑情绪 , 张牧之在中考时发挥失常 , 考到了初三时最差的排名 , 也错失了去省内排名第一的中学学习的机会 。 进入另外一所高中学习后 , 学习压力虽然变小了一些 , 但由于不断参加考试 , 强迫症和焦虑症反而继续加剧 , 到了必须要用药物控制的程度 。
在高二时 , 张牧之去了当地医院的精神科就诊 , 被确诊为中度强迫症 , 开始吃药治疗 。
这类药物的副作用就是犯困 , 都没法睁眼上课 。 困得无法学习的张牧之就自主把药停了 。 停药后 , 精神上的疾病反而因为药物戒断变得更严重 。 最终在高考时 , 张牧之也考了整个高中“最差”的名次 。
“最终只比重本线高出60分 , 到了一所211大学 。 ”对于这个成绩 , 张牧之一直有些无法介怀 。
“如果当时不跳级 , 我现在应该会更好 。 ”张牧之说 。
#3
树立正确的价值观 , 适度追求优秀
步入社会后 , 张牧之的价值观也逐渐发生变化 。
现在的张牧之 , 不仅可以毫无保留地分享这段经历 , 与过去和解 , 对于“个人优秀”和“人生幸福感” , 也有了更多理解 。 虽然自己是第一代“鸡娃” , 但他尤其反感“鸡娃” 。
“得了强迫症的孩子 , 如同掉进一片海域 , 药物治疗只是海上的游泳圈 , 真正要上岸 , 还需要靠自己蹬 。 ”他十分感慨道:“由过高的自我要求引发的强迫症和焦虑 , 本质是价值观的偏差 。 ”
不仅是孩子 , 现在的成年人也存在很多情绪困扰 , 而归根结底是幸福感缺失 。 这种不幸福其实是可以在不增加物质投入的前提下改善的 , 因此 , 家庭教育也就显得尤为重要 。 给孩子树立正确的价值观 , 是获取幸福的第一步 。
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