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高三心态调整演讲稿 心态调整演讲稿通用( 三 )

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借此机会，与同学们谈几点：
1、要有明确的个人目标
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标 。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来 。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人 。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和 。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标 。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己 。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶 。
2、从现在就开始行动
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现 。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子 。从现在就开始行动 。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去 。从现在就开始行动 。立即行动!
3、制定看书计划、绘出知识结构网络图，形成完整的知识结构体系
首先学会自我检测 。紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破 。所谓重点和难点其实就是老师上课反复强调和题目中经常犯错的地方 。如果能集中精力把重点的内容理解透彻，熟练掌握，有助于你提高复习效率 。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训，你就不会在考试时犯同样的错误，同样是效率很高的复习良策 。无论是重点还是难点，在复习时强调领悟，明白其中的道理，而不仅仅是我做过多少个这样的题目 。
4、看错题集，温故而知新
将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分类收集在一起 。期末复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比做几道题有更大的收获 。将一学期的试卷与笔记整理、装订，在错题画上显眼的记号，有计划的看或做错题，这样可以避免以前所犯的错误，如果看过一次就能掌握的，将这题划去，看了两次以上还没有掌握的，要多请教与练习，直到错题基本掌握 。这里要提醒的是，错题比较集中的单元，应作为重点复习单元之一 。
5、合理分配自己的时间
学习是以时间作保证的，但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的，关键是要学会学习，提高学习效率 。因此，提倡复习期间同学们要劳逸结合，不要把时间全部都安排在学习上，要保证睡眠时间，下课的时候就要出去玩，周末的时候不要整天都是在复习，书看久了也可以到外面走走 。
同学们，面对日益临近的考试，让我们以良好的心态迎接考试，用诚信打造品牌，用实力铸就辉煌 。一分耕耘一分收获，只要我们抓紧时间，认真复习，努力付出，期末考试中一定会取得好成绩!让我们以新的姿态、新的风貌、新的精神、新的成绩进入新的一年!
最后祝老师、同学们在新的一年中身体健康、工作快乐、学习进步!谢谢大家 。
心态调整演讲稿篇5
与大家分享两句话 。第一句话：Dont wait to be loved，to love.第二句话：Dont wait to have a good job，to start to work.这两句话包含了几层意思：一是我们要有自信，相信我们能够爱别人，相信我们能够把工作做好;二是我们所拥有的东西一定是靠我们自己主动获得的;三是世界是美好的，我们要对世界充满信心，我们爱了别人，别人必然会爱我们，我们做好了工作，一定会被别人承认 。
有人说，我爱了别人，别人不爱我，我做好了工作，别人不认可我，怎么办?这是你的心态不对 。做任何事情都希望得到即时的回报，这是一种没有远见的自私心态 。一个急功近利的人是不会有人喜欢的 。做人做事都要有一个正确的心态，很多时候，你的心态正确了，才能把事情做对，生活也才能向好的方向发展 。
有一个佛教故事，讲的是六祖慧能有一次来到岭南的一个寺庙，其时寺庙里正在举行佛事活动，旗幡飘扬 。慧能听到两个和尚在讨论旗幡为什么会动 。一个和尚说，这是旗子在动;另一个和尚说，这哪是旗子在动，明明是风吹动了旗幡 。六祖慧能接过话茬说，这既不是旗动，也不是风动，而是你们的心在动 。这个故事说明一个道理：如果人心动了，外界的一切都会随之改变 。

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