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1. 肉苁蓉是干的好还是湿的好两者都是很好的 。
肉苁蓉是列当科肉苁蓉属植物，味甘咸性温，归肾；大肠经 ， 其中含有打开的蛋白质、维生素、纤维素以及多种药物成分 ， 有很好的益精血、润肠道等作用 。
无论是干制的肉苁蓉还是新鲜的肉苁蓉，两者的营养价值都是很高的 ， 其中干制肉苁蓉主要被用于药用，新鲜的肉苁蓉除了药用，还可以用作食材的辅料 ， 可以煲汤、炒菜等 。
2. 肉苁蓉可以去除体内的湿气吗不可以 。
湿气主要是指体内的水湿之气，身体湿气重会引起一系列虚症，如脾虚、肾虚、胃弱、肺弱等，不适症状发生 。
而肉苁蓉味甘咸 ， 性温，归肾、大肠经，有润肠通便等功效，对于、精血不足、阳痿早泄、宫冷不育等病症具有治疗作用，并没有去湿气的作用 ， 对于湿气重的人群 ， 还是建议吃具有祛湿作用的中药材比较好 。
3. 肉苁蓉真的能补肾吗真的 。
肉苁蓉归肾、大肠经 ， 其中含有大量的药物成分，对于阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用，可以激活肾上腺、释放皮质激素的作用，有很好的补肾作用，对于精血不足之阳痿、遗精、白浊、尿频余沥以及腰痛脚弱等症状，具有一定缓解治疗的作用 。
4. 肉苁蓉怎么吃补肾最好肉苁蓉补肾的吃法是很多的 ， 具体如下：
【肉苁蓉是干的好还是湿的好 肉苁蓉可以去除体内的湿气吗】 首先可以将肉苁蓉煮水进行服用 ， 煮水可以使肉苁蓉药性更好的挥发 ， 使其补肾效果更好；其次还可以将肉苁蓉打粉吃，一般建议一次三克用温水调开，内服可以1天2次，可以很好的助阳滑肠，最后就是还可以将肉苁蓉和其他中药一起煎汤服用，这样补肾效果会更好，建议一天6克左右即可 。
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