腰俞穴 腰俞怎么找最简单方法

【腰俞穴 腰俞怎么找最简单方法】

腰俞穴 腰俞怎么找最简单方法

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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于腰俞穴这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、请坐 。在骶部 , 先取尾骨上方的骶角,两个骶角下缘与后中线连线的交点,按压有酸胀感的位置腰俞穴 。腰俞穴位于骶骨,下焦附近,故可用以清下焦湿热,助膀胱气化,治遗尿、排尿困难 。
2、因督脉起于子宫 , 此穴也应在子宫内,故此穴有调宫脉、调经的作用,用于治疗月经不调;此穴属于督脉,督脉为全阳之海 , 运行于脊柱中间,贯穿于奶酪 。因此 , 此穴可通督脉,治疗腰腿强痛 。还能调和阴阳,清脑安神,治疗癫痫 。
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