文章插图
夏天的时候，很多人是离不开吃西瓜的，西瓜的水分很多，而且味道甜美，降温解暑，夏天的时候吃再好不过了，而且西瓜的营养也比较丰富，不过西瓜虽好，有些人是不宜吃西瓜的，吃西瓜有一些需要注意的事情，那么哪些人不能吃西瓜呢？不能吃西瓜的人有哪些？
吃西瓜的注意事项
1、西瓜必须洗干净才可以吃
【哪些人不能吃西瓜呢 不能吃西瓜的人有哪些】西瓜须洗净后 ， 用干净刀切开食用 ， 切忌不洗瓜和刀就切开，不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤，谨防病从口入 。
2、少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大 ， 容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量 。
最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃ ， 这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃 。
对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者 ， 以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜 。
3、不要吃打开过久的西瓜
气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病 。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜 。
4、不要吃得过多，否则伤脾胃 ， 引起咽喉炎
西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以 ， 脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜 ， 多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病 。
一次食入西瓜过多 ， 西瓜中的大量水分会冲淡胃液 ， 引起消化不良和胃肠道抵抗力下降 。
5、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜 ， 否则会使感冒加重或延长治愈的时间 。无论是风寒感冒还是风热感冒 ， 其初期都属于表症 ， 应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗 。
中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重 。在感冒初期 ， 病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间 。
不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时 ， 在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈 。
6、西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，不利于健康
可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，
容易长小腹和小肚子;在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮 ， 切成小块，
然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥 。
7、肾功能不全者不要吃
短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量 。而肾功能不全者 ，
其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡 。
8、口腔溃疡者不要吃
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络 。
西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜 ， 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态 。
阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡 。
9、糖尿病人吃西瓜需适量
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高 。
正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平 。
而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命 。
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的 ， 因此如果一天中多次吃了西瓜 ， 那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情 。
如果一次吃25-50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
10、产妇不宜多吃西瓜
产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃 。
西瓜不能和什么一起吃
1、虾
西瓜中含有的维生素C和虾中含有的五氧化二砷会发生化学反应，会生成有毒的三氧化二呻，俗称砒霜，但是量很细微 。不过两者同食食用后，会有腹痛、恶心等轻微中毒现象 。
2、鲷鱼
西瓜属于寒性食材，而鲷鱼属于热性食材，西瓜有轻泻的作用 ， 两者搭配吃会有肠胃不适症状出现 。
3、羊肉
西瓜属于寒性水果，而羊肉属于温热的食材 。羊肉性温热，有温补的作用，如果和西瓜一起吃会降低羊肉的营养价值，而且两者性质相冲突，对脾胃不好，所以西瓜不能和羊肉一起吃 。
4、山竹
西瓜和山竹都是强寒性食材，山竹的寒性更是水果中的第一位 。两者虽然成分不冲突 ， 不过肠胃不好的人尽量别一起吃 ， 以免出现头晕、肠胃不适的症状 。
5、油炸物
西瓜具有促进肠胃蠕动和清热的作用，如果和油炸物一起食用，会有肠胃不适的症状出现，往往还伴随着下?。晕鞴献詈貌灰陀驼ㄎ镆黄鸪?。
6、八宝丹
八宝丹是一种清利湿热、活血解毒的西药 ， 但是不要与西瓜同时食用 ， 因其所含成分冲突 ， 一起食用会中毒 。
推荐阅读
- 狗狗都不能吃什么
- 云南特有的少数民族有哪些?
- 经期补血不能吃红枣的女人有哪些 不能吃红枣的女人有哪些
- 工程类专业 工程类专业可以考哪些证书
- 什么是黑蜂蜜 黑蜂蜜有哪些功效作用
- 冻香蕉能吃吗 香蕉放冰箱里变黑了还能吃吗
- 空腹饮食有什么禁忌 空腹饮食的禁忌事项有哪些
- 麻辣烫可以隔夜吃吗 麻辣烫为什么不能吃太多
- 吃水果常犯哪些错误 吃水果容易犯什么错误
- 寒性体质的女人不能吃什么 寒性体质的女人哪些食物不能吃