如何改善哺乳期两侧乳房大小不一样的情况？
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孙淑英副主任医师 【如何改善哺乳期两侧乳房大小不一样的情况？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
建议家长每次喂奶时， 尤其是宝宝饥饿时， 让孩子先吃小的一侧乳房， 不够吃了再换另一侧， 每此喂奶前先用热毛巾敷一敷乳房 。 如果因为其他原因导致一侧无法正常喂奶， 建议也要及时把一侧的奶吸出来 。 这样调整一段时间， 直到两侧乳房大小一样， 再继续均衡哺乳， 不要再出现一侧哺乳的情况 。 要是宝宝一侧吃饱了， 另一侧还没有吃， 应该使用吸奶器将乳汁吸出来并储存备用 。 或者在哺乳前按摩乳房， 比如用手指揉捻， 按压， 刺激奶阵， 在奶阵来临时， 及时将乳头放进宝宝嘴里， 可以大幅度的降低宝宝吃奶的力气 。 另外， 妈妈们也可以通过锻炼偏小一侧乳房的胸肌， 把胸肌练起来， 来促进局部的恢复 。
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