【肾虚吃什么食物能补回来?】
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最近医生说我肾虚 , 这让我感到非常不安,因为一直以来我都是比较健康的,从来没有出现过肾虚,我想知道肾虚吃什么食物能补回来?
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您好!肾虚的情况首先要稳定自己的情绪,不要有心理压力,这样对于病情是非常不利的,一定要保持良好的心态!对于肾虚吃什么食物能补回来,不要操之过急,饮食只能作为改善,并不会立马带来什么效果 , 对肾虚有帮助的食物有山药、牛肉、牛鞭、狗肉 。羊肉、韭菜、虾子等,这些食物对于肾虚是有一定的帮助,但是需要自己明白 , 食物不是药物 , 主要是改善的!
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